https://timeline.line.me/post/_dQn5O8UskQ6D2IWI325mOMzzHjQMRLiUE5-W6f4/1152203059304013161

❀

🇺🇸🇺🇸🇺🇸วันเสาร์ที่ ๒๔ มีนาคม พ.ศ.๒๕๖๑ วัดพระธรรมกายเทนเนสซี จัดสอนปฎิบัติธรรมเจริญสมาธิ ณ. ห้องสมุดสาธารณะ ไลน์บวก, เมือง เมอฟรีซโบโร่, รัฐเทนเนสซี, สหรัฐอเมริกา 🍁มีชาวท้องถิ่นมาร่วมปฏิบัติธรรมด้วย 8 ท่าน และมีสมาชิกพี่น้องสาธุชนคนวัดจำนวน 8 ท่าน มาร่วมปฏิบัติธรรมและช่วยเหลือในเรื่องการดำเนินการ ก่อนการปฏิบัติธรรม พอจ.ได้ให้ความรู้เรื่องฐานที่ตั้งของใจ ๗ ฐาน และแนะวิธีนั่งสมาธิโดยให้มีสติ กับ สบาย เป็นหลัก 🌻เมื่อทำสมาธิจบแล้วก็ได้มีการสอบถามผลการปฏิบัติ และตอบคำถามแนะนำผลการปฎิบัติธรรม ท่านหนึ่งบอก ฉันรู้สึกผ่อนคลายมาก และช่วยให้คลายความเครียดและความกังวลในใจออกไป ฉันจะฝึกสมาธิต่อไปเรื่อยๆ ⭐️บางท่านได้แสดงความสนใจที่จะมาร่วมปฏิบัติด้วยกันอีก ในครั้งต่อไปที่ห้องสมุดนี้ ลูกพระธัมฯเทนเนสซีขอนำบุญมาฝากทุกท่าน 🙏🙏🙏🙏 🌷At Linebaugh public Library, Murfreesboro City, Tennessee on Saturday, March 24, 2018 from 1:45 to 3:45 PM., there was a meditation session held for local people. 🌺There were 8 people attended. There were two teenagers came with their mother. ✅Before meditating, the teaching monk talked about the seven base of the mind and recommended a main fundamental technique which was about comfort. 🍀At the end, the teaching monk asked participants to share their meditation experiences and ask any questions. One participant shared her experience that “it was very relaxing and helped with my stress and anxiety. I will continue practicing.” May we share this merits to everyone around the world.